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孩子近视,家长要早点重视起来

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孩子近视,家长要早点重视起来

发布日期:2019-03-12 作者: 点击:

    如今无论是走在大街上,还是在各个眼镜店里,都会看到很多配眼镜的人,在年龄上减小了很多。如今的电子产品的流行,以及孩子在饮食上比较挑食等,很可能会导致孩子近视。如果你家孩子有以下这几种表现,说明孩子已经近视了,家长要重视起来,以免孩子 的视力发展成真正的近视后,家长再重视就已经来不及了。

    相对较远的距离看不清楚人或是看错人:近视眼的人只能看清楚距离近的人或事物,距离相对远一些就会比较模糊,甚至会看不见。如果宝妈发现孩子看不清可以看见的视力范围内的东西,就说明孩子已经近视了,这时要抓住机会到视力矫正中心诊治,还有可能会 矫正过来。 视力矫正中心告诉您,孩子进入了初期近视的状况。

    新近视,要勤检查,多监管孩子。孩子的眼睛一般在18岁才发育成熟,用眼过度导致很多孩子一次又一次配镜,度数不断加深,演变为高度近视。不要图方便在眼镜店电脑验光配眼镜,这是不对的。儿童眼睛的调节能力很强,电脑验光很难查出孩子真实的屈光度数 ,要到正规医院检查配镜。

    家长要重视“黄金矫正期”,不要等。很多高度近视的孩子都是被父母的“等”给耽误了。在孩子刚刚近视的几年内,屈光度一般不超过200度,这个时期是矫正的“黄金时期”。

    除了眼睛本身的症状表现外,近视眼早期还有出现一些全身神经失调的症状,比如学生可表现为学习时缺乏耐性,而且患者容易产生厌烦情绪,听课时注意力不集中,思维能力减退,反应较以前迟钝,学习成绩下降,对原来喜欢的东西也缺乏兴趣,脾气急躁,晚上 失眠多梦,眩晕,食欲不振,易于疲倦,懒散,人际关系恶化等。

    虽然眼保健操和转眼球能够放松眼周肌肉,但真正导致眼球疲劳的睫状肌其实并不会因为按摩而得到放松,而眼部血液循环的改善也并不是依靠眼保健操,而是因为做眼保健操时“闭目休息”使眼疲劳得到了缓解。那么除了眼保健操,日常还有哪些方法能够保护眼 睛、缓解眼疲劳呢?鑫巨人视力矫正康复小编收集了一些方法。

    闭目养神:闭上眼睛既能够放松睫状肌,还可以避免眼部干燥。闭上眼睛转动眼珠还能够促进眼部供血。建议每小时都要闭眼休息十分钟左右,以避免眼部疲劳。

    多进行户外活动:现代人看电脑、手机的时间太多,电子屏发出的光线比自然光线对眼镜造成的伤害更大。而且,户外远眺也是舒缓眼疲劳的有效方法之一。长期面对电子设备的人士,下班后就别再看手机,尽量眺望窗外吧!

    温热眼部:市面上售卖的蒸汽眼罩,对于缓解眼疲劳确实有一定的效果,不过用手掌或者温水其实也能达到相似的效果。具体做法是将双手暖热,然后将手掌轻轻贴在闭上的眼睛上,但不要太用力,以免压迫眼球。也可以用温热的毛巾轻轻盖在闭着的眼睛上。另外 ,睁开眼睛,用热水的水蒸气熏眼睛,也能够起到一定的舒缓效果,但一定要注意时长,当感到不适的时候就要立刻停止。


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